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Profil

Trainingslager:

Trainingslager Sommer: letzten beiden Ferienwochen in Frankfurt.
Trainingslager Herbst: beide Ferienwochen in Frankfurt.
Trainingslager Winter: ab 27.12.2014 bis 09.01.2015 in Frankfurt
Trainingslager Ostern: in Belek (Türkei)

Sportler

Trainer

@trainer1Name

DJM, SJM

6-7 x Wasser pro Woche, 2-3 x Land pro Woche

5 Wasser pro Woche, 2 x Land/Kraft pro Woche